得了糖尿病却发现肾脏“坏了”?这些征兆你不能忽视

  

  由于我国人口基数大,人口老龄化加剧以及饮食结构等因素,导致我国糖尿病患者人数位于世界之首。且每年仍然有上升的趋势,现在估计糖尿病患者大约1.5亿左右。

  糖尿病这种难治的慢性病,难治在于两方面,一是病程长,要对血糖进行长期的控制,二是它的并发症,让很多人都难以承受。

  先来了解糖尿病最常见的三大并发症:

  肾病:一不小心就到尿毒症

  这是糖尿病最常见的合并症之一。有5年以上病史的糖友们都应对肾脏功能进行监测。每年至少一次肾脏的检查,包括尿常规、血常规、肾脏B超,及肾功能检测等。

  这个病早期最显著的症状就持续的出现微量白蛋白尿,因此,糖友们也要注意多观察尿液的变化。相对于其他继发性肾病来说,进展较迅速,控制不佳更容易发展到肾衰竭甚至尿毒症。

  足病:一定要“看好”你的脚

  提到糖尿病足,想起之前接诊的一位糖尿病肾病患者,来的时候已经出现了脚部病变,肾病的发生再加上足部病变,让他备受折磨。先是帮他控制住肾脏的进步一损害,避免发展到肾衰竭的情况,缓解大量尿白蛋白的情况。再对血糖进行有效控制,减轻足底病变症状。三个多月的治疗,病情终于逐渐稳定下来了。用他的话说,真是大难不死啊!

  糖友们要严格进行足部护理,防患于未然。每日可以温水泡脚,注意避免烫伤,为了患者的脚部健康,请在其泡脚后及时涂上护肤油。千万注意脚上有无伤口,以及时就医。

  眼病:警惕眼睛视力突然下降情况

  可以说糖尿病患者出现视网膜病变几率还是很高的,大约50%糖尿病病程在10年左右者可出现该病变。主要表现为白内障、玻璃体浑浊、眼底出血等。

  如果早期能够及时发现并进行规范性的治疗,大部分患者是可以治愈的,可以摆脱失明的危险的。

  可以说糖尿病患者出现视网膜病变几率还是很高的,大约50%糖尿病病程在10年左右者可出现该病变。主要表现为白内障、玻璃体浑浊、眼底出血等。

  如果早期能够及时发现并进行规范性的治疗,大部分患者是可以治愈的,可以摆脱失明的危险的。

  关于糖尿病糖友们该做的那些事儿

  1.不要食用高糖量的食物,尽量选择无糖食品、高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜,大豆及其豆制品也是很好的选择,既含优质蛋白质又不含胆固醇,可代替部分动物性食品,如肉类等。苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物。

  2.要适量的进行些运动,比如慢跑、打太极、骑自行车,这些运动都可以有助于提高免疫力,保持较好的代谢。

  3.要遵医嘱按时服药,不要擅自停药、换药,保证赴医院检查周期。

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